寶寶鼻炎可通過(guò)生理鹽水沖洗、調整室內環(huán)境、遵醫囑使用藥物、避免接觸過(guò)敏原、增強免疫力等方式治療。寶寶鼻炎通常由病毒感染、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激、免疫功能低下、鼻腔結構異常等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內的分泌物和過(guò)敏原，緩解鼻塞癥狀?？梢赃x擇嬰幼兒專(zhuān)用的生理鹽水噴霧或滴劑，操作時(shí)注意動(dòng)作輕柔，避免損傷鼻黏膜。沖洗后可用棉簽輕輕清理外鼻道，但不要深入鼻腔內部。每日可重復進(jìn)行1-2次，特別是在寶寶鼻塞嚴重時(shí)使用效果較好。

2、調整室內環(huán)境

保持室內濕度在50%-60%有助于減輕鼻腔干燥和不適?？梢允褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，但要定期清潔加濕器防止細菌滋生。室內溫度維持在20-24攝氏度為宜，避免溫差過(guò)大刺激鼻腔。定期開(kāi)窗通風(fēng)，減少塵螨、霉菌等過(guò)敏原的積聚。家長(cháng)需注意避免在寶寶周?chē)鼰?，二手煙?huì )加重鼻炎癥狀。

3、遵醫囑使用藥物

若癥狀嚴重，可在醫生指導下使用適合嬰幼兒的藥物。常用藥物包括鹽酸西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉顆粒、布地奈德鼻噴霧劑等。這些藥物可緩解過(guò)敏反應、減輕鼻黏膜炎癥。家長(cháng)需嚴格按醫囑用藥，不可自行增減劑量或延長(cháng)用藥時(shí)間。用藥期間要觀(guān)察寶寶是否出現嗜睡、食欲下降等不良反應。

4、避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻炎患兒應盡量避免接觸已知過(guò)敏原。常見(jiàn)過(guò)敏原包括塵螨、花粉、寵物皮屑、霉菌等。家長(cháng)需定期清洗床上用品，使用防螨床罩?；ǚ奂竟潨p少戶(hù)外活動(dòng)，外出時(shí)可給寶寶佩戴口罩。家中不要飼養寵物或擺放鮮花。若對某些食物過(guò)敏，要在飲食中嚴格避免?？赏ㄟ^(guò)過(guò)敏原檢測明確具體過(guò)敏物質(zhì)。

5、增強免疫力

適當補充維生素C、維生素D等營(yíng)養素有助于增強寶寶免疫力。保證充足睡眠，6個(gè)月以下嬰兒每天需睡14-17小時(shí)。合理添加輔食，提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素的食物。適度進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，接受陽(yáng)光照射促進(jìn)維生素D合成。避免過(guò)度保暖，根據氣溫及時(shí)增減衣物。接種流感疫苗等可預防呼吸道感染誘發(fā)的鼻炎。

家長(cháng)需密切觀(guān)察寶寶癥狀變化，若出現持續發(fā)熱、膿性鼻涕、呼吸急促等情況應及時(shí)就醫。日常護理中要注意保持寶寶鼻腔清潔，喂奶或進(jìn)食時(shí)抬高頭部防止嗆咳。避免用力擤鼻，可教大齡幼兒輕輕擦拭鼻涕。飲食上多提供溫開(kāi)水，有助于稀釋鼻腔分泌物。保證充足休息，避免劇烈運動(dòng)加重鼻部不適。若癥狀持續2周以上無(wú)改善或反復發(fā)作，建議到兒科或耳鼻喉科進(jìn)一步檢查。