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小便一直發(fā)黃怎么回事

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小便發(fā)黃很有可能是身體缺乏水分導致的。這個(gè)時(shí)候注意補充水分就可以有效緩解癥狀?；加?a href="http://www.mmhgsj.com/k/o5k860mpk5fb2c6.html" target="_blank">肝膽疾病的人也會(huì )出現類(lèi)似癥狀，這種病必須盡早治療。身體火氣比較旺盛，飲食不當的人，小便也會(huì )開(kāi)始發(fā)黃。

小便發(fā)黃的癥狀一般都不會(huì )引起人們的重視，因為小便發(fā)黃不會(huì )引起明顯不適，而且也不會(huì )影響到人的日常工作和學(xué)習。但是小便一直發(fā)黃，很可能暗示了身體疾病，如果不盡早治療，那么危害很大。那么小便一直發(fā)黃怎么回事？小便發(fā)黃的時(shí)候要注意些什么呢？
　　一、小便一直發(fā)黃怎么回事
　　1.身體缺水
　　平時(shí)不注意補充水分，很少喝水，經(jīng)常喝飲料的話(huà)，就會(huì )導致身體呈現缺水的狀態(tài)。當身體缺乏水分的時(shí)候，尿液就會(huì )開(kāi)始濃縮，濃縮后的尿液很容易發(fā)黃，并且有明顯的異味。這種情況一般通過(guò)補水就可以緩解，不需要治療。
　　2.肝膽疾病
　　患有肝膽疾病的人，腎臟功能也會(huì )受到影響，腎臟過(guò)濾毒素的能力會(huì )下降?；颊咭矔?huì )因此出現尿液發(fā)黃的情況。這種病必須盡快治愈，不然的話(huà)還會(huì )引起其他并發(fā)癥，不利于身體恢復。
　　3.虛火
　　身體有虛火的人也很容易小便發(fā)黃。經(jīng)常熬夜的話(huà)就會(huì )導致身體有虛火，小便發(fā)黃的癥狀會(huì )越來(lái)越嚴重。
　　4.飲食不當
　　經(jīng)常吃油膩辛辣的食物，并且吃飯時(shí)間不固定，在睡覺(jué)前還吃夜宵，就會(huì )出現小便發(fā)黃。食物中色素過(guò)多，同樣會(huì )引起小便顏色改變。
　　二、小便發(fā)黃要注意什么
　　1.及時(shí)補充水分
　　大多數的小便發(fā)黃都可以通過(guò)補水來(lái)治愈，所以出現這種癥狀后，一定要立即補充水分。每天的飲水量最好在一升左右。這樣才能夠給身體補充足夠水分。
　　2.適當鍛煉
　　小便發(fā)黃的時(shí)候要適當鍛煉，這樣可以去除身體火氣，促進(jìn)全身血液循環(huán)，更有利于身體恢復。但要注意不可過(guò)量鍛煉。
　　3.及時(shí)就醫
　　如果小便發(fā)黃長(cháng)時(shí)間無(wú)緩解，而且還越來(lái)越嚴重的話(huà)，那么就有可能是出現了器質(zhì)性病變。這種情況必須及時(shí)就醫治療，否則會(huì )延誤最佳治療時(shí)機。

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