脾虛腎虛吃榴蓮、蘋(píng)果、荔枝、龍眼、紅棗等水果比較好。
1.榴蓮：對于脾腎虛弱的人群而言，可以適當吃一些榴蓮。榴蓮屬于熱性水果，可以起到一定的補腎壯陽(yáng)和健脾養脾的功效，而且可以補充多種營(yíng)養物質(zhì)。但由于榴蓮味道比較特別，可能有些人不會(huì )喜歡吃。
2.蘋(píng)果：蘋(píng)果是營(yíng)養價(jià)值極高的一種水果，其中含有大量維生素以及多種微量元素。如果堅持每天吃一個(gè)蘋(píng)果，就可以改善脾腎虛弱的癥狀，可以讓脾腎功能恢復正常，還可以起到降脂消脂的作用。
3.荔枝：荔枝屬于一種溫性水果，主要具有生津、理氣、止痛等功效，可以促進(jìn)血液循環(huán)，非常適合脾虛腎虛的人群食用。
4.龍眼：龍眼具有顯著(zhù)的補心安神、補血養血以及健脾益腎的作用，所以脾腎虛弱的患者就可以在平時(shí)適當多吃一些。
5.紅棗：紅棗當中富含鐵元素，補血功效非常好，并且也可以幫助人們補脾益腎，故患者可以多購買(mǎi)紅棗吃，且最好堅持每天都吃一顆。
需要注意的是，應適量食用以上水果，以免導致消化不良。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
-
寶寶脾虛如何調理
寶寶脾虛的調理方法：內服健脾的湯劑、艾灸和小兒推拿，以及生活調理等。脾虛即脾氣虛。中醫學(xué)認為，脾氣虛是指脾氣不足，運化失職，以食少、腹脹、便溏及氣虛癥狀為主要表現的證候。寶寶脾虛一般包括脾虛泄瀉、脾虛食積、脾虛肝旺、脾虛蟲(chóng)擾、脾虛濕盛等，中醫可通過(guò)如下方法進(jìn)行調理。1.湯藥內服：對脾虛泄瀉采用健脾益氣法，方藥可選擇七味白術(shù)散加減；對脾虛食積采用健脾助運、消食化滯，方可選擇健脾丸；脾虛肝旺采用扶土抑木、調和肝脾，方選緩肝理脾湯；脾虛蟲(chóng)擾采用殺蟲(chóng)止癢、調理脾胃，方選驅蟲(chóng)粉合參苓白術(shù)散加減；脾虛濕盛采用健脾除濕止癢，方選除濕胃苓湯等。具體請由醫生辨證論治后使用。2．艾灸治療：可選取足三里、中脘、神闕等穴位，具體方法請遵醫囑。3.推拿治療：脾虛泄瀉采用補脾經(jīng)、補大腸、摩腹、揉外勞宮、推上七節骨、揉龜尾，捏脊等；脾虛食積，采用推三關(guān)、揉中脘、捏脊等。具體手法操作請遵醫囑。此外，平時(shí)生活中給寶寶清淡飲食，適量進(jìn)食，少吃涼的、刺激性、高熱量的食物，以及適量飲水都可以改善寶寶脾虛的問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5616947次收聽(tīng) 2022-07-28 -
脾虛的癥狀及調理方法有哪些
食物中的營(yíng)養物質(zhì)都是由脾胃消化吸收后，再輸送到身體各個(gè)部位。一旦脾胃出現問(wèn)題，會(huì )影響身體各個(gè)器官。消化系統，可以表現出食欲下降、消化不良、肚子發(fā)脹、挑食、大便溏稀、口中無(wú)味；形體上，有的可能在短期內體重明顯增加，甚至出現浮腫，而有的則表現為吃的多但長(cháng)不胖。有些人還可以出現早上眼皮腫、頭暈腦漲、胸悶氣短、乏力懶動(dòng)等。要想調養好脾胃，必須改變不健康的飲食習慣。也可將手搓熱放在腹部進(jìn)行推腹。中醫辨證施治，根據不同患者、不同體質(zhì)，開(kāi)具不同的湯藥處方。如果想服用方便，可以先選擇中成藥，如參苓健脾胃顆粒。30547次播放 2021-11-10
-
小兒健脾胃的藥有哪些
可以給一些像焦山楂、炒麥芽、雞內金、炒稻芽這一類(lèi)的藥物，健胃、消食導滯的藥物。另外還可以用一些保和丸等進(jìn)行治療。兒童出現脾胃虛弱的時(shí)候，對食物消化和吸收功能下降，人體吸收營(yíng)養物質(zhì)不足，就會(huì )導致一些生長(cháng)發(fā)育的遲緩。如身高偏低、囟門(mén)關(guān)閉時(shí)間延遲、大便不成形、口氣臭穢、舌苔又白又厚等，都是屬于兒童脾胃虛弱的情況。出現了脾胃虛弱，日常生活中給兒童多吃一些清淡的、容易消化的五谷雜糧。另外可以對兒童進(jìn)行按摩治療，包括穴位的按摩，像足三里的按摩，另外像捏脊療法。81127次播放 2021-07-29
-
一直放臭屁究竟是怎么回事
主要是消化不好，也就是脾胃失調。為什么脾胃失調，有可能特別愛(ài)吃涼的、愛(ài)吃肉、寒涼物進(jìn)的太多就容易脾虛。什么叫脾虛，脾胃不干活兒就叫虛，虛了以后就腸不蠕動(dòng)，吃了肉、蔬菜、魚(yú)，沒(méi)有消化，時(shí)間長(cháng)了就跟垃圾似的，現在生活垃圾定時(shí)定點(diǎn)的倒，第二天不收肯定就有味兒。再加上吃點(diǎn)兒水果、吃點(diǎn)甜的肚子就脹，有脹氣，這樣一放屁就真的很臭。所以建議，如果確實(shí)是大便的時(shí)候或者是排氣的時(shí)候異味特別重，首先要注意脾的問(wèn)題，可以吃一些健脾的藥，同時(shí)吃飯的時(shí)候，盡量吃容易消化的。什么是容易消化的，比方大餅和饅頭，發(fā)面的比較容易消化。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:25103544次收聽(tīng) 2021-07-09 -
脾虛什么來(lái)調理
脾虛的調理需辨證施治，比如用中藥或者是食療方式調理身體。一、腹瀉主要表現為滿(mǎn)腹疼痛綿綿，得溫痛減，遇冷更甚，或兼嘔吐不能食，治宜溫中散寒。一般用附子粳米湯，或大建中湯。二、泄瀉。由于暴注水瀉，短時(shí)間內導致脾陽(yáng)大虛，更多見(jiàn)于慢性腹瀉，病程日久，飲食不化，纏綿不愈，時(shí)輕時(shí)重，腹痛隱隱，得溫則舒，這種一般養胃津，溫胃治療。三、痢疾。久痢不愈，因寒積久日腸中，腹痛隱痛。下痢稀薄而帶有年度，遇寒易發(fā)，治療以溫中散寒，消食導滯。四、痰飲。由于脾陽(yáng)不足，氣化無(wú)權不能行水。則水飲內停心下，胃中振水有聲，脘腹喜溫、喜按，這種一般用溫脾化飲，一般可以考慮服用苓桂術(shù)甘湯。五、水腫，水腫以腰以下為主，按之凹陷不起，小便不利。治療以溫運脾陽(yáng)，以利水濕，方用實(shí)脾飲來(lái)治療。飲食方面的調理，主要可以考慮服用山藥菟絲子粥，一般以山藥30克、菟絲子10克、粳米100克。菟絲子搗碎、煎水起汁，山藥研成粉末，與粳米共煮粥，粥熟加白糖，這樣可以起到補腎益精，山藥可以起到補脾腎的作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2364902次收聽(tīng) 2020-01-14 -
脾虛便秘吃什么藥
健脾的草藥有黨參、太子參、茯苓、白術(shù)、山藥、薏米等；潤腸通便的中藥有火麻仁、柏子仁、桃仁、冬瓜子等；中成藥有補中益氣丸、人參健脾丸、人參歸脾丸，參苓白術(shù)散，江中消食片等。脾虛便秘主要是因為脾的優(yōu)化功能下降，造成腸道的蠕動(dòng)減低，引起便秘的類(lèi)型。脾虛便秘見(jiàn)于久病或者慢病脾胃虛弱的患者，可以通過(guò)健脾潤腸通便的方法緩解脾虛引起便秘。通過(guò)健脾氣也能達到通便的效果。64741次播放 2019-12-24
-
脾虛胃寒有什么表現
脾胃虛寒常見(jiàn)癥狀有腹瀉、腹痛、胃部不適、消化功能異常等。一、如常存在腹瀉、胃不舒服癥狀，特別是吃冷東西或喝涼水后加重；二、消化功能下降。女性患者還可表現為白帶黏稠或清??；三、腹痛。脾胃虛寒者空腹狀態(tài)下容易腹痛，在適當吃東西、局部保暖或按揉后緩解。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1462001次收聽(tīng) 2019-12-18 -
清熱化濕健脾的中成藥
濕熱癥不光是一個(gè)體質(zhì)，非常多見(jiàn)。比方暑季，還有經(jīng)常喝酒或者經(jīng)常應酬的朋友。另外有一些確實(shí)就是濕熱質(zhì)的，比方有痤瘡，油光滿(mǎn)面或者說(shuō)皮膚生濕疹。消化系統感到濕邪重濁，大便不爽，甚至有一些大便粘馬桶，另外胃腸有一些不舒服，舌黃苔膩的。我們在飲食上注意清熱利濕的以外，終身藥有兩個(gè)考慮：一個(gè)叫四妙丸，有蒼術(shù)黃柏牛膝生薏米這四味藥組成，我們蒼術(shù)知道一般都是健脾祛濕比較好，另外牛膝也是有一個(gè)補肝腎利尿的這么一個(gè)作用，苡仁生薏米也是祛濕的。另外有一些枳實(shí)導滯丸對這個(gè)濕熱阻滯癥也效果挺好。56893次播放 2019-12-18
-
脾虛什么來(lái)調理
脾虛這種不良癥狀的出現，患者可以通過(guò)吃一些番薯、粳米、芝麻油以及大棗這些食物來(lái)進(jìn)行緩解。此外，薏苡仁、小麥以及糯米這些食物，對于治療腎虛這種疾病所帶來(lái)的不良癥狀，也是有著(zhù)不錯的食療效果的。
62693次瀏覽 2019-09-26
-
玉米的功效與作用有哪些
玉米的功效與作用一般有降低血糖、健脾養胃、美白和抗衰老、通便、明目等、建議適量食用玉米，若身體出現不適，建議及時(shí)就醫，以免影響身體健康。具體分析如下：
137717次瀏覽 2019-06-18
-
手腳心發(fā)熱怎么辦
手心腳心發(fā)熱在臨床中非常多見(jiàn)，常稱(chēng)為五心煩熱，一般是手心、腳心加胸口。五心煩熱是典型的陰虛，一般陰虛最初期傷及心陰，出現手心腳心發(fā)熱的癥狀，病程逐漸發(fā)展到比較嚴重的時(shí)候會(huì )累積腎陰，伴有腰酸、下肢酸軟無(wú)力、心慌、心悸、失眠、睡不好覺(jué)，這時(shí)的手心腳心發(fā)熱就是腎陰不足、心陰不足的表現。臨床中還有一種情況是脾虛，表現為身體四肢無(wú)力、面色黃、身上沒(méi)有力量，同時(shí)還伴有手心腳心的發(fā)熱，這是陰陽(yáng)氣血不通，用小建中湯來(lái)溫補氣血，患者的手心腳心一般能得到改善。因此，臨床中常見(jiàn)的幾種情況，一個(gè)是陰虛導致的五心煩熱，一個(gè)是脾虛導致的五心燥熱。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2870456次收聽(tīng) 2019-04-04 -
手心腳心發(fā)熱是怎么回事
手心腳心發(fā)熱在臨床中非常多見(jiàn)，中醫稱(chēng)為五心煩熱，一般是手心、腳心加胸口。五心煩熱是典型的陰虛，陰虛生內熱，陰虛最初期傷及心陰，嚴重時(shí)會(huì )累積腎陰，伴有口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干、體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差等癥狀。多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽(yáng)為法。臨床中還有一種情況是脾虛導致的五心燥熱，表現為身體四肢無(wú)力、面色黃、身上沒(méi)有力量，同時(shí)還伴有手心腳心的發(fā)熱，這是陰陽(yáng)氣血不通，用小建中湯來(lái)溫補氣血，患者的手心腳心一般能得到改善。65395次播放 2019-04-04
-
脾虛的癥狀
脾虛的種類(lèi)是比較多的，而不同情況的脾虛癥狀也會(huì )有一定的差異。脾氣虛就會(huì )出現腹脹和倦怠的感覺(jué)，脾陽(yáng)虛會(huì )表現為大便溏稀，中氣下陷會(huì )出現久瀉的狀況，可以通過(guò)食療和藥物的方式來(lái)緩解脾虛的情況。
73089次瀏覽 2019-02-14
-
脾虛的表現及調理
脾，是我們的后天之本，主要有四大功能：形成后天之精，與先天之精共同作用，維護我們的生命功能;運化水谷，使我們吃進(jìn)去的水谷能夠化成精微物質(zhì)血液，是氣血生化之源;脾能運化水濕，人體水液的正常代謝，依賴(lài)于脾;脾統血，使人體血液能夠正常有序運轉。
57305次瀏覽 2018-05-30
-
胃寒脾虛怎么調理
脾胃虛寒與我們平時(shí)的飲食有很大關(guān)系，比如說(shuō)飲食中出現暴飲暴食現象，過(guò)多的吃生冷的食物等，都會(huì )導致這種病癥的發(fā)生。那么胃寒脾虛怎么調理?對于脾胃虛寒的患者，就要在平時(shí)的飲食上面多重視起來(lái)，要吃熱的煮熟的食物，吃飯不要過(guò)快，細嚼慢咽，有助于更好消化。
52998次瀏覽 2018-05-21
-
頸椎第五六節突出怎么治療
頸椎第五六節突出可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫理療、運動(dòng)康復、手術(shù)治療等方式改善。頸椎間盤(pán)突出通常與長(cháng)期姿勢不良、椎間盤(pán)...0次瀏覽 2025-05-14
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。625次瀏覽 2023-08-28
-
什么是原發(fā)性血小板增多癥 原發(fā)性血小板增多癥的癥狀表現
原發(fā)性血小板增多癥是一種骨髓增殖性腫瘤，主要表現為血小板計數持續增高。常見(jiàn)癥狀包括血栓形成、出血傾向、頭暈乏力、脾臟腫大...0次瀏覽 2025-05-14
-
心口窩連著(zhù)喉嚨一起疼是怎么回事
心口窩連著(zhù)喉嚨一起疼可能由胃食管反流、食管炎、心絞痛、頸椎病、焦慮癥等原因引起，可通過(guò)抑酸治療、改善生活習慣、營(yíng)養神經(jīng)、...0次瀏覽 2025-05-14
-
白帶異常的癥狀有哪些 認識白帶異常的4個(gè)癥狀
白帶異常主要表現為分泌物顏色改變、質(zhì)地異常、氣味變化及伴隨不適感，常見(jiàn)癥狀有豆腐渣樣白帶、黃綠色膿性白帶、灰白色魚(yú)腥味白...0次瀏覽 2025-05-14
-
感冒與過(guò)敏性鼻炎的區別是什么
感冒與過(guò)敏性鼻炎的區別主要體現在病因、癥狀特點(diǎn)及持續時(shí)間等方面，主要涉及病毒感染、過(guò)敏原接觸、癥狀表現差異、病程長(cháng)短、治...0次瀏覽 2025-05-14
-
反復長(cháng)膿包型痘痘怎么回事
反復長(cháng)膿包型痘痘可能由皮脂分泌過(guò)剩、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)、不良生活習慣等因素引起，可通過(guò)藥物治療...0次瀏覽 2025-05-14
-
總是睡不醒、疲勞乏力怎么回事
總是睡不醒、疲勞乏力可能由睡眠質(zhì)量差、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、抑郁癥等原因引起，可通過(guò)改善睡眠習慣、補充營(yíng)...0次瀏覽 2025-05-14
-
慢性腎小球腎炎食療注意什么
慢性腎小球腎炎患者需嚴格控制蛋白質(zhì)、鈉鹽及高鉀食物攝入，食療要點(diǎn)包括優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食、限鹽補鈣、低磷高維生素搭配、水分管理...0次瀏覽 2025-05-14
-
引起過(guò)敏性紫癜的原因有哪些
過(guò)敏性紫癜可能由感染因素、藥物刺激、食物過(guò)敏、免疫異常、遺傳易感性等原因引起。1、感染因素：細菌或病毒感染是常見(jiàn)誘因，鏈??...0次瀏覽 2025-05-14
-
白血病日常護理方法是什么
白血病患者的日常護理方法主要有飲食調理、預防感染、口腔護理、心理支持和定期監測。1、飲食調理：白血病患者需保證高蛋白、高??...0次瀏覽 2025-05-14
-
肺結節增殖灶考慮什么意思
肺結節增殖灶通常指影像學(xué)檢查發(fā)現的肺部局部組織異常增生，可能由炎癥修復、結核感染、真菌感染、早期腫瘤或塵肺病等原因引起，...0次瀏覽 2025-05-14
-
人工授精后尿頻是什么原因
人工授精后尿頻可能與激素水平變化、泌尿系統感染、心理因素、操作刺激及飲水過(guò)量等因素有關(guān)。尿頻癥狀通?？赏ㄟ^(guò)觀(guān)察排尿情況、...0次瀏覽 2025-05-14
-
先天性肺動(dòng)靜脈瘺發(fā)病的癥狀有哪些
先天性肺動(dòng)靜脈瘺的臨床表現主要包括呼吸困難、發(fā)紺、杵狀指、咯血及神經(jīng)系統異常。癥狀嚴重程度與瘺管大小、數量及分流血量密切...0次瀏覽 2025-05-14
-
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。315次瀏覽 2024-09-25
-
什么是眼眶平滑肌瘤 眼眶平滑肌瘤很?chē)乐貑?/a>
眼眶平滑肌瘤是一種起源于眼眶平滑肌組織的良性腫瘤，其嚴重程度與腫瘤大小、位置及是否壓迫視神經(jīng)有關(guān)。眼眶平滑肌瘤的臨床表現...0次瀏覽 2025-05-14
-
指甲上坑坑洼洼的小點(diǎn)怎么回事
指甲上坑坑洼洼的小點(diǎn)可能由營(yíng)養不良、真菌感染、銀屑病、濕疹、外傷等原因引起。1、營(yíng)養不良：缺乏鐵、鋅、維生素B族等營(yíng)養素會(huì )?...0次瀏覽 2025-05-14
-
總膽紅素偏高的危害有哪些
總膽紅素偏高可能引發(fā)黃疸、肝功能損傷、膽汁淤積性肝病、溶血性貧血及膽道梗阻等健康問(wèn)題?？偰懠t素升高的危害主要與膽紅素代謝...0次瀏覽 2025-05-14
-
髖關(guān)節鏡手術(shù)會(huì )出現神經(jīng)血管牽拉傷的情況嗎
髖關(guān)節鏡手術(shù)可能出現神經(jīng)血管牽拉傷，但發(fā)生率較低。神經(jīng)血管損傷主要與手術(shù)入路選擇、操作技術(shù)、局部解剖變異等因素相關(guān)，常見(jiàn)...0次瀏覽 2025-05-14
-
破傷風(fēng)擴散到血液還有的治療嗎
破傷風(fēng)毒素進(jìn)入血液后仍可通過(guò)綜合治療控制病情。主要治療方式包括清創(chuàng )處理、破傷風(fēng)抗毒素中和毒素、鎮靜解痙藥物控制癥狀、抗生...0次瀏覽 2025-05-14
-
舌頭潰瘍用西瓜霜噴劑管用嗎
西瓜霜噴劑對舌頭潰瘍有一定緩解作用。舌頭潰瘍的治療方法主要有西瓜霜噴劑、口腔潰瘍貼片、康復新液、維生素補充、就醫治療。1??...0次瀏覽 2025-05-14
-
扁桃體切除好不好 細數扁桃體切除的好處和危害
扁桃體切除手術(shù)的利弊需根據個(gè)體情況權衡，主要優(yōu)勢包括減少感染頻率、改善呼吸功能，潛在風(fēng)險可能涉及術(shù)后出血或免疫調節變化。...0次瀏覽 2025-05-14
-
吃達克普隆時(shí)需要注意的禁忌有哪些
吃達克普隆時(shí)需要注意的禁忌有哪些?胃潰瘍這種令人痛苦的疾病是非常麻煩的，會(huì )誘發(fā)一些比較嚴重的不良癥狀的出現，比如胃出血就是其中的一種。我們都知道，胃出血的后果是可大可小的，一定要及早治療!那么達克普隆服用時(shí)的注意事項有哪些?下面了解一下!吃達克普隆時(shí)需要注意的3378次瀏覽 2024-12-14
-
通便片一天吃幾次好
很多朋友都會(huì )在日常生活中遇到便秘的情況，其實(shí)在治療上都應該要選擇正確的方法，因為每個(gè)人的病情程度會(huì )存在差異，所以在治療上還是要有不同的措施，有的患者可能需要在醫生的指導下使用通便片，但是通便片一天吃幾次好?通便片作為一個(gè)比較常見(jiàn)的藥品，其實(shí)大家都應該要詢(xún)問(wèn)醫生3276次瀏覽 2024-11-25
-
凱那飯后口服會(huì )比較好嗎
疾病的產(chǎn)生會(huì )給身體帶來(lái)比較大的影響，會(huì )影響到正常的工作，也會(huì )影響到正常的生活，有的疾病在沒(méi)有得到控制的情況下會(huì )快速的發(fā)展，所以把握住正確用藥的信息是非常重要的，那么凱那飯后口服會(huì )比較好嗎?凱那適應癥是改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥3251次瀏覽 2024-12-15
-
百立澤是飯前還是飯后服用
肝臟相關(guān)疾病已經(jīng)讓很多人很無(wú)奈，要選擇正確的方法治療，平時(shí)注意調整心態(tài)。事實(shí)上，不同的藥物對它們的使用有不同的規定，它們的具體功能和性能會(huì )有很大的不同。百立澤這種藥物很多患者并不會(huì )很陌生，那么，百立澤是飯前還是飯后服用呢?百立澤的用法用量是推薦劑量鹽酸達拉他韋3172次瀏覽 2024-12-12
-
恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以服用嗎
慢性乙型肝炎的出現，對于患者的身體健康傷害很大，也是十分不利于提高患者的生活質(zhì)量的，容易導致患者感覺(jué)到疲憊不堪，有必要及早處理。那么，恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎?恩替卡韋膠囊兒童可以服用嗎?下面了解一下!恩替卡韋膠囊在臨床上是可以用于治療慢性乙型肝炎的。不3258次瀏覽 2024-12-09
點(diǎn)擊查看更多>