安全期通常指女性月經(jīng)周期中不易受孕的時(shí)間段,主要包括月經(jīng)期和排卵前、后的相對安全階段。安全期避孕法通過(guò)避開(kāi)排卵期同房降低懷孕概率,但避孕成功率有限,可能與月經(jīng)周期不規律、排卵時(shí)間波動(dòng)等因素有關(guān)。
月經(jīng)周期規律的女性,排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右,排卵前后5天為易孕期,其余時(shí)間視為安全期。但安全期并非絕對安全,部分女性可能因情緒波動(dòng)、藥物影響或疾病導致排卵提前或延后。安全期避孕法更適合月經(jīng)周期穩定、能準確記錄基礎體溫或宮頸黏液變化的女性,需結合日歷法、體溫法等多重判斷。
安全期避孕失敗風(fēng)險較高,意外排卵或精子存活時(shí)間延長(cháng)均可能導致懷孕。內分泌失調、多囊卵巢綜合征等疾病會(huì )干擾排卵規律,使安全期計算失效。緊急情況下可遵醫囑使用左炔諾孕酮片、米非司酮片等藥物補救,但反復使用可能擾亂激素水平。
建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。若長(cháng)期月經(jīng)紊亂或備孕困難,需排查黃體功能不足、甲狀腺異常等病因。安全期計算可作為輔助手段,但不宜作為單一避孕措施。
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