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寶寶偏瘦怎么辦

在發(fā)現寶寶偏瘦時(shí)，家長(cháng)就需要及時(shí)調整飲食結構，一定要合理科學(xué)的搭配飲食，可以讓寶寶多吃粗糧、蔬菜以及乳制品。同時(shí)應該讓寶寶多去室外活動(dòng)身體，并養成良好的睡眠習慣，而必要時(shí)就要及時(shí)到兒科做檢查明確誘因。

家長(cháng)都希望自己的孩子能夠一直健康成長(cháng)，身體狀況能非常好。但是有些寶寶的體型看起來(lái)會(huì )偏瘦，家長(cháng)就會(huì )擔心這樣下去會(huì )影響生長(cháng)發(fā)育，抵抗力也會(huì )下降，所以就非常著(zhù)急，想要采取措施進(jìn)行處理。那么發(fā)現寶寶偏瘦怎么辦能改善呢？
　　1、調整飲食結構
　　如果發(fā)現寶寶偏瘦，就一定要注意飲食方面的調理。家長(cháng)應該合理科學(xué)的搭配孩子的飲食，不能只讓寶寶吃肉食，日常主食最好是以五谷雜糧和蔬菜為主，且每天可以飲用一杯純牛奶或者酸牛奶，同時(shí)可適當多吃富含不飽和脂肪酸的核桃、開(kāi)心果等堅果類(lèi)食物。
　　2、多讓寶寶活動(dòng)
　　有些家長(cháng)因為擔心寶寶衣服弄臟或者出現其它問(wèn)題，就讓寶寶待在家里看電視或者玩玩具。而長(cháng)時(shí)間這樣不活動(dòng)，就會(huì )導致食欲下降，身體抵抗力降低，也就自然會(huì )變得偏瘦。所以家長(cháng)就要多帶孩子到室外活動(dòng)，可以參與一些親子活動(dòng)等游戲，這樣可通過(guò)鍛煉身體來(lái)改善體質(zhì)。
　　3、保證充足睡眠
　　寶寶在睡眠不足的情況下，腸胃消化吸收能力就會(huì )受到影響，體重自然就會(huì )下降。鑒于此，家長(cháng)一定要盡力引導孩子養成良好有規律的休息習慣，晚上定時(shí)定點(diǎn)睡覺(jué)，中午可有半個(gè)小時(shí)左右的午睡，這樣可以讓身體得到充分休息，也有助于體重增加。
　　4、及時(shí)去做檢查
　　部分寶寶偏瘦可能是由于體內缺乏某種微量元素，或者是患有腸胃疾病以及其它疾病，所以家長(cháng)就應該及時(shí)帶孩子到兒科門(mén)診做詳細的身體檢查，一旦發(fā)現異常就要及時(shí)采取針對性療法治療。
　　總而言之，在寶寶偏瘦時(shí)要全方位的采取措施進(jìn)行改善，只有這樣才能讓寶寶身體狀況恢復正常。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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