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后背疼痛是什么原因

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后背疼痛可能與肌肉勞損、脊柱退行性變、內臟疾病、骨質(zhì)疏松、心理因素等原因有關(guān)。后背疼痛通常表現為局部酸痛、僵硬、活動(dòng)受限或放射性疼痛等癥狀，需結合具體病因采取針對性治療。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度使用背部肌肉可能導致肌肉勞損。常見(jiàn)于伏案工作、搬運重物或運動(dòng)損傷后，表現為局部壓痛和活動(dòng)時(shí)疼痛加劇?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩或外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解癥狀，嚴重時(shí)需遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊。

2、脊柱退行性變

頸椎病、腰椎間盤(pán)突出等脊柱退行性疾病可能壓迫神經(jīng)引發(fā)后背疼痛。這類(lèi)疼痛常伴隨肢體麻木或無(wú)力，可通過(guò)影像學(xué)檢查確診。治療包括牽引理療、甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，或使用塞來(lái)昔布膠囊控制炎癥。若保守治療無(wú)效，可能需要椎間孔鏡手術(shù)。

3、內臟疾病

膽囊炎、胰腺炎等腹腔臟器病變可能引起牽涉性后背痛。疼痛位置多集中于右上背或中背部，常伴有發(fā)熱、惡心等全身癥狀。需通過(guò)超聲或血液檢查明確診斷，急性發(fā)作時(shí)可使用消旋山莨菪堿片解痙，必要時(shí)需抗生素如頭孢克肟分散片抗感染治療。

4、骨質(zhì)疏松

中老年人椎體壓縮性骨折可能導致持續性后背疼痛，尤其在翻身或負重時(shí)加重。骨密度檢查可確診，需長(cháng)期服用阿侖膦酸鈉維D3片改善骨代謝，疼痛明顯時(shí)可短期聯(lián)用洛索洛芬鈉片。日常需加強鈣質(zhì)攝入并預防跌倒。

5、心理因素

焦慮抑郁可能引發(fā)軀體化癥狀，表現為無(wú)明確器質(zhì)性病變的慢性后背痛。這類(lèi)疼痛特點(diǎn)為游走性且與情緒波動(dòng)相關(guān)，心理評估量表有助于診斷。治療需結合認知行為療法，必要時(shí)在精神科醫師指導下使用鹽酸度洛西汀腸溶膠囊。

建議保持正確坐姿避免肌肉持續緊張，睡硬板床減輕脊柱壓力。適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)增強核心肌群力量。出現夜間痛、體重下降或伴隨發(fā)熱等警示癥狀時(shí)需及時(shí)就醫。日?？删植繜岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)，但避免盲目推拿或自行長(cháng)期服用止痛藥物。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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