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過(guò)敏怎么辦

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過(guò)敏可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、使用抗組胺藥物、局部外用藥物、免疫治療、緊急處理等方式緩解。過(guò)敏通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、食物、藥物等因素引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏原檢測有助于明確引發(fā)過(guò)敏的物質(zhì)，常見(jiàn)過(guò)敏原有花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。明確過(guò)敏原后應盡量避免接觸，如花粉過(guò)敏者減少外出，塵螨過(guò)敏者定期清洗床上用品。食物過(guò)敏需嚴格避免攝入致敏食物，閱讀食品標簽時(shí)注意成分說(shuō)明。

2、使用抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物可阻斷組胺受體，緩解打噴嚏、流涕、皮膚瘙癢等癥狀。這類(lèi)藥物適用于過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹等疾病，可能出現嗜睡、口干等不良反應，用藥期間避免駕駛或操作精密儀器。

3、局部外用藥物

糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素可減輕皮膚紅腫瘙癢，適用于過(guò)敏性皮炎、濕疹等。爐甘石洗劑能收斂止癢，用于無(wú)滲出的急性皮炎。使用前清潔患處，避免接觸眼睛和黏膜，長(cháng)期大面積使用需監測皮膚變化。

4、免疫治療

針對塵螨、花粉等吸入性過(guò)敏原可采用脫敏治療，通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原提取物劑量，提高機體耐受性。治療周期通常持續3-5年，有效率較高但需定期注射，可能出現局部紅腫或全身過(guò)敏反應，需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行。

5、緊急處理

發(fā)生過(guò)敏性休克時(shí)立即肌注腎上腺素，同時(shí)保持呼吸道通暢，采取平臥位抬高下肢。喉頭水腫需氣管插管或氣管切開(kāi)，靜脈注射地塞米松磷酸鈉注射液和葡萄糖酸鈣注射液。嚴重過(guò)敏反應搶救后仍需留院觀(guān)察，防止雙相反應發(fā)生。

過(guò)敏體質(zhì)者應保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床單窗簾，使用防螨寢具。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，適當補充維生素C和益生菌。外出佩戴口罩減少吸入過(guò)敏原，選擇寬松純棉衣物減少皮膚刺激。記錄過(guò)敏日記有助于識別誘發(fā)因素，隨身攜帶抗過(guò)敏藥物以備不時(shí)之需。癥狀持續或加重應及時(shí)就醫，避免自行調整用藥方案。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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