寶寶消化不良可通過(guò)調整飲食結構、腹部按摩、補充益生菌、增加活動(dòng)量、遵醫囑用藥等方式調理。消化不良通常由飲食不當、腸道菌群紊亂、胃腸功能發(fā)育不完善、食物過(guò)敏、感染等因素引起。
減少單次喂養量并增加喂養頻次,避免高糖高脂食物。6個(gè)月以上嬰兒可添加西藍花泥、蘋(píng)果泥等富含膳食纖維的輔食。母乳喂養的寶媽需限制辛辣刺激食物攝入,奶粉喂養者可嘗試換用部分水解蛋白配方奶粉。
家長(cháng)以掌心順時(shí)針輕柔按摩寶寶臍周3-5分鐘,每日重復進(jìn)行2-3次。按摩前需搓熱雙手,力度以腹部輕微下陷為宜。該方法能促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解餐后腹脹,適合喂養后30分鐘進(jìn)行。
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑可調節腸道微生態(tài)平衡。需用40℃以下溫水沖服,避免與抗生素同服。持續補充1-2周能改善排便異常和腸鳴癥狀。
清醒時(shí)讓寶寶多練習俯臥抬頭、翻身等動(dòng)作,每日累計活動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘。運動(dòng)能加速胃腸排空,但需避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)段。家長(cháng)可通過(guò)玩具引導寶寶主動(dòng)運動(dòng)。
對于持續嘔吐或腹瀉的寶寶,醫生可能開(kāi)具蒙脫石散、胰酶腸溶膠囊、消旋卡多曲顆粒等藥物。蒙脫石散能保護胃腸黏膜,胰酶制劑幫助分解營(yíng)養物質(zhì),均需嚴格按醫囑劑量服用。
家長(cháng)需記錄寶寶每日排便次數、性狀及喂養情況,避免強迫進(jìn)食。若出現發(fā)熱、血便、持續哭鬧或體重下降,應立即就醫。平時(shí)注意奶具消毒,添加輔食遵循由少到多、由稀到稠原則,保持適宜環(huán)境溫度避免腹部受涼。建立規律作息有助于胃腸功能恢復。
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